"Ontdek stap-voor-stap hoe je duurzame resultaten kunt behalen ZONDER je huidige levensstijl op te geven..."
Het is veel makkelijker dan je denkt...
Maak kennis met de methode die al meer dan 350+ mensen heeft geholpen
Beste lezer,
Je bent waarschijnlijk op deze pagina terecht gekomen omdat je ons al een aantal keren voorbij hebt zien komen. Of misschien ben je helemaal nieuw met onze naam en onze gezichten.
Misschien ben je hier ook wel gekomen met een beetje hoop...
Hoop om eindelijk af te zijn van die overtollige kilo's...
Hoop om jezelf te accepteren hoe je bent...
Hoop om te blijven genieten van eten en drinken, maar toch resultaten te behalen...
Hoop om die ene stok achter de deur te vinden...
Hoop om niet meer moe te zijn na een trap op te lopen...
Hoop om niet weer met iets te beginnen om vervolgens weer mee te stoppen...
Mocht jij je herkennen in 1 van deze gevallen en denk je nou, kunnen deze jongens mijn gedachte lezen ofzo?
Nee helaas kunnen wij dat niet. Wat we wel kunnen, is veelvoorkomende problemen en obstakels opnoemen waarnaar we hebben geluisterd in meer dan 1100 kennismakingsgesprekken.
Je bent dus absoluut niet alleen.
Geloof het of niet, Gymbites is een direct gevolg uit een schoolopdracht.
In 2020 moest ik voor de opleiding sportkunde aan de Hanzehogeschool in Groningen een innovatief sportproduct of dienst op de markt brengen.
Ik bereidde altijd al mijn eigen eten voor als ik naar mijn werk ging en ik zag dat er een groot probleem was onder de studenten in Groningen, namelijk het voedingspatroon.
Ik zette een onderzoek op en zag dat er in Groningen veel personal trainers waren… Enorm veel personal trainers. En online coaches. En diëtisten. En leefstijlcoaches. En ga zo maar door.
Toch merkte ik dat veel mensen zich vooral focuste op trainen, terwijl ik uit eigen ervaring wist dat juist voeding het fundament is voor een fit en gezond lichaam. Tuurlijk is beweging een essentieel onderdeel daarvan, maar eerst voeding…
Ik besloot wat bakjes te lenen van de Jumbo (huidige bijbaan), begon te koken in mijn studentenkeukentje van 1m bij 2m, verkocht maaltijden via Instagram en bezorgde deze vervolgens vrijdag en zaterdag met hulp van vrienden in de auto of op de fiets bij de mensen thuis (filmpje als bewijs haha).
Nadat ik dit 8 maanden had gedaan, kwam ik erachter dat ik iets in handen had dat werkte. Mensen behaalde resultaten en ik had niet eens een beweegconcept erbij.
Daar zijn we in 2021 mee begonnen. Vanaf juni 2021 (midden in de corona pandemie) hebben we onze eerste box omgetoverd tot personal training studio.
Sinds dien hebben we meer dan:
✅ 350+ mensen geholpen
✅ 1100 kennismakingsgesprekken gehad
✅ Meer dan 2200 uren aan training gegeven
✅ Honderden maaltijdplannen geschreven
Iets om heel trots, maar vooral dankbaar voor te zijn.
Ben jij er klaar voor om te veranderen?
En durf jij de uitdaging met ons aan te gaan?
We snappen dat de eerste stap het moeilijkste is. Daarom is dit een volledig vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Tijdens dit gesprek gaan we vanuit een professioneel standpunt kijken naar de dingen waar je nu tegen aanloopt. We gaan conclusies trekken en op basis van het gesprek en beslissen we samen of we kunnen samenwerken.
Want......
Er zit namelijk ook een kans in dat we je niet kunnen helpen. Op het begin waren we heel enthousiast en naïef en dachten we dat we iedereen konden helpen. Helaas, dat kunnen we niet.
Dus het gesprek is ook voor ons om te kijken of de wil er echt is om te veranderen. Daar zijn we heel open en transparant in.
"Doing nothing is also doing something"
"Als je denkt dat de prijs van winnen te hoog is, wacht tot je de rekening van spijt krijgt"
Uit ervaring van meer dan 1100 gesprekken, hebben we gezien dat mensen het angstig vinden om een beslissing te maken. En dat is meer dan begrijpelijk. Je gaat namelijk een beslissing nemen voor een nieuwe levensstijl. Dat heeft een enorme impact en brengt ook veel onzekerheden met zich mee.
Maar denk nou eens positief en een beetje optimistisch.
Stel dat je WEL resultaten haalt..
Stel dat je WEL die kilo's kwijtraakt die je al zo lang kwijt wil raken...
Stel dat je WEL een gezonde relatie met voeding kan opbouwen...
Stel dat je WEL nog steeds kan blijven genieten van je favoriete eten...
Dan zul je over een paar jaar spijt hebben dat je niet de keuze hebt gemaakt om aan jezelf te gaan werken.
Want vaak denken we dat 'niks' doen, niks kost. Maar zo zit het helaas niet in elkaar. Het kost je tijd.
En tijd is het enige goed in de wereld dat je niet kunt kopen.
Dus de gewoontes die je nu hebt, gaan zich over de jaren heen meer en meer vast klemmen in je onderbewustzijn.
Met als gevolg dat het nog langer duurt om nieuwe patronen en gewoontes op te bouwen.
Je hebt maar 1 lichaam. Ga er goed mee om. En soms is een duwtje in de rug helemaal niet erg.
Laat je gegevens hieronder achter en wij nemen binnen 24 uur contact met je op.